«Профилактика простудных заболеваний»

         18 сентября на Советской, 51 для пенсионеров Кировского района  специалисты ОУСО провели открытый урок в Школе пожилого возраста «Обучение навыкам ухода».

         Тема занятия: «Профилактика простудных заболеваний». Она является очень актуальной, так как ОРВИ — самый популярный диагноз во всем мире, и пик заболеваемости приходится на межсезонье, когда погода резко меняется с холода на тепло, с дождя на солнце или сильный ветер. В этот период физиологически снижается иммунитет, ослабевает местная защита слизистых из-за переохлаждения и постепенного истощения запасов витаминов, что приводит к насморку, кашлю, недомоганию или лихорадке.

          Слушателям рассказали, как работает иммунитет, способы его укрепления, профилактику во время эпидемий. В конце занятия специалисты ответили на интересующие вопросы.

          Пенсионеры поблагодарили организаторов мероприятия за полезные советы и рекомендации по укреплению защитных сил организма.