Мастер-класс по арт-терапии «Настроение».

12 марта в тёплых и гостеприимных стенах Комплексного Центра социального обслуживания Кировского района состоялся мастер-класс по арт-терапии «Настроение».
Мы привыкли думать, что живопись – это удел избранных, тех, кто умеет «рисовать как художник». Но на самом деле, кисть и краски – это один из самых доступных инструментов арт-терапии. Мастер-класс по живописи, построенный не на академических правилах, а на эмоциях, способен творить чудеса: снимает стресс, дарит ощущение праздника и помогает взглянуть на мир ярче.
Цель мастер-класса заключалась в обучении участников основам арт-терапии и демонстрации практических техник, которые можно применять самостоятельно. Участники получили знания о том, как использовать рисование и другие виды творческой деятельности для снятия стресса и повышения уровня благополучия.
Большинство участников отметили положительное влияние занятий на свое эмоциональное состояние. Они почувствовали облегчение и улучшение настроения после завершения мастер-класса. Многие выразили желание продолжить заниматься арт-терапией и использовать полученные знания в повседневной жизни.
Таким образом, мастер-класс стал отличным способом познакомить людей с миром арт-терапии и показать, насколько полезным этот метод может быть для каждого из нас.