Польза движения для поддержания мышц в тонусе и отличного настроения

В Весеннюю неделю добра слушатели ШПВ «Активное  долголетие» ОУСО  провели зарядку в Основинском парке, пропагандируя пользу движения для поддержания мышц в тонусе и отличного настроения. При КЦСОН действуют спортивные кружки «3арядка», «Гимнастика», «Йога», «Скандинавская ходьба», «Аэробика», «Боулинг», в которых пенсионеры укрепляют своё здоровье и находят друзей. Все они активно включились в проведение традиционных весенних субботников по уборке Центра помощи пенсионерам и инвалидам и территорий, к примеру, пенсионеры, занимающиеся скандинавской ходьбой, провели субботник в Основинском парке.