В рамках акции «Весенняя неделя добра» специалисты Центра социального обслуживания совместно со студентами Свердловского Политехнического колледжа организовали для пенсионеров Кировского района мастер – класс «Карта желаний».
Карта желаний — это инструмент визуализации целей и мечтаний, который помогает сфокусировать внимание, усилить мотивацию и активировать подсознательные ресурсы для достижения желаемого. Это коллаж из изображений, слов и символов, отражающих мечты человека в разных сферах жизни. Как утверждают психологи, карта желаний позволяет сфокусировать мысли на мечтах и, превратив в конкретные цели, добиться их реализации. Ну и не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что сам процесс составления карты желаний — это приятный творческий процесс, который хорошо сказывается и на эмоциональном состоянии, и на психологическом благополучии. Всем желаем удачи!