Занятие по практикам восточной медицины

21 и 28 января на Советской, 51 состоялись занятия по практикам  восточной медицины. В качестве инструктора была приглашена специалист по восточной медицине Галина Леонидовна Потапова. Она имеет многолетний опыт преподавания методик оздоровления организма.

      В этот пласт знаний и учений входят практики корейской, индийской, японской и китайской медицины. Сюда же относят тибетскую медицину и другие направления, тысячелетиями складывавшиеся и практиковавшиеся в азиатских странах.

      «Восточным» медикам хорошо удается реабилитация после тяжелых травм и болезней. Не менее популярно профилактическое направление — оздоровление всего организма, лечебное питание и фитотерапия, использование сил природы в укреплении иммунитета и поддержании здоровья до глубокой старости.

          Галина Леонидовна ознакомила слушателей с тибетской гимнастикой и дыхательной гимнастикой по Стрельниковой и Бутейко, а также показала йогу для пальцев рук, называемую мудры.

      Пенсионеры Кировского района остались благодарны организаторам мероприятия за возможность прикоснуться к новым методикам, так непохожим на то, что приходилось видеть в обычных поликлиниках